Yoga prenatal te lleva a un viaje más allá de tu cuerpo físico, todo ello a través del movimiento, las asanas, posturas, mudras y mantras generando así un equilibrio físico, emocional y mental.

• Esta técnica hace que te prepares para el acontecimiento del parto y nacimiento de tu bebe, además te da herramientas como la respiración, meditación, la fuerza, el poder físico y mental para atravesar con toda tu presencia ese momento.
• Durante la gestación, el parto y el postparto te brinda auto escucha, observación y presencia que te permite disolver ruido interno, nudos, traumas o desequilibrios mentales y emocionales que pueden aparecer en el camino; te brinda paz, armonía, felicidad, gozo y disfrute para permitir esa conexión tan importante entre mama y bebe.
• En el cuerpo te brinda vitalidad y fuerza física, generas equilibrio hormonal y llegas a estados de placer, gozo y paz.

Bonos ilimitados son para las clases grupales y pueden entrar libremente a cualquier clase grupal